Alături de tine în călătoria ta către cunoaștere și transformare personală!
Bine ai venit! Îți mulțumesc că te afli aici, în spațiul meu virtual dedicat prezentării serviciilor psihologice pe care le ofer. Fie că iți dorești să parcurgi un proces de cunoaștere și dezvoltare personală, fie că ai nevoie să depășești anumite dificultăți și să-ți îmbunătățești calitatea vieții, sunt aici pentru tine, te aștept să ne cunoaștem.
Cum te pot ajuta?
Evaluare psihologică
Demers de identificare a funcționării psihicului unei persoane, în sănătate sau boală
Testare WISC – IV
Instrument de evaluare cognitivă și măsurare a performanței intelectuale generale (IQ) la copii
Psihoterapie
Modalitate de tratament complex, axat pe reducerea sau eliminarea stărilor de suferință psihică
Consiliere psihologică
Intervenție psihologică cu scopul optimizării, autocunoașterii și dezvoltării personale a persoanelor sănătoase
Consiliere parentală
Serviciu psihologic în sprijinul părinților sau copiilor care se confruntă cu diverse provocări
”Mă întreb dacă poți fi acasă oriunde ai fi, căci acasă nu este un loc - este o stare. A fi acasă cu adevărat înseamnă a te simți acasă în propria piele… Poate că ai căutat acasă toată viața ta în locurile greșite.”
Despre mine
Sunt Teodora Băncilă, psiholog clinician cu drept de liberă practică, atestat de Colegiul Psihologilor din România, cod personal 31826, psihoterapeut integrativ și consilier de dezvoltare personală.
Pasiunea pentru cunoașterea în profunzime a felului în care funcționează ființa umană din punct de vedere psihic, nevoia de autodefinire și dorința de a contribui la ameliorarea suferințelor emoționale ale semenilor mei, m-au adus pe calea frumoasă a psihologiei.
Cred că fiecare persoană dispune de potențial pentru creștere semnificativă și îmbunătățirea calității vieții și îmi doresc să însoțesc persoanele care pornesc pe acest drum. Știu din proprie experiență că uneori este dificil să faci această călătorie singur și e nevoie de o relație, un cadru și un timp special dedicat acestui demers.
Dacă ai ajuns într-un punct în care te simți blocat, copleșit, ai nevoie de claritate și îndrumare, te aștept într-un spațiu de siguranță, în care vei fi văzut, auzit și acceptat, pentru a putea colabora eficient în scopul atingerii obiectivelor tale.
Abordarea mea terapeutică îmbină cunoștințe și tehnici din psihoterapia integrativă, psihologia clinică, terapiile cognitiv-comportamentale si hipnoză.
Te aștept să explorăm împreună acele aspecte din viața ta care necesită atenție și îngrijire!
Studii și formări
- Program de studii de master în psihologie clinică, hipnoză și intervenții terapeutice de scurtă durată – Universitatea Titu Maiorescu, Facultatea de Psihologie, București
- Program de formare în Psihoterapia Integrativă - Asociația de Psihoterapie Integrativă (API), acreditată de Asociația Internațională de Psihoterapie Integrativă (IIPA)
- Stagiu de practică în cadrul Spitalului de Psihiatrie Prof. Dr. Alexandru Obregia, București
- Seminar profesional de hipnoză “Analgezie, Fumat, Anxietate” în cadrul Asociației de Psihoterapie Integrativă
- Certificat de liberă practică consilier de dezvoltare personală - Asociația de Psihoterapie Integrativă, București
- Diploma de licență în psihologie - Universitatea Titu Maiorescu, Facultatea de Psihologie, Bucuresti
- Membru în Asociația de Psihoterapie Integrativă (API)
- Membru în Asociația Internațională de Psihoterapie Integrativă (IIPA – International Integrative Psychotherapy Association)
- Membru în Colegiul Psihologilor din România
Problematici abordate
- Depresie
- Anxietate
- Atacuri de panică
- Tulburări de dezvoltare copii
- Dificultăți relaționale
- Stimă de sine scăzută
- Gestionare furie
- Supradotare copii
- Stres si burn-out
“Dintre toate părerile, cea pe care o aveți voi despre voi înșivă e cea mai importantă. ”
Evaluare psihologică adult/adolescent/copil
Evaluarea psihologică se realizează de către psihologul clinician autorizat și presupune examinarea modului în care funcționează o persoană, la nivel emoțional, cognitiv, comportamental, relațional și psihofiziologic, la nivel de personalitate și mecanisme defensive/adaptative.
Evaluarea se realizează prin intermediul observației, a interviului clinic și a testelor psihologice acreditate de Colegiul Psihologilor din România, în decursul a 2-4 ședințe.
Sunt analizate simptomele, intensitatea disconfortului psihic, factorii declanșatori și factorii de protecție. În ședința de feedback psihologul clinician pune la dispoziția clientului un raport de evaluare psihologică și se traseaza direcții viitoare de intervenție (consiliere, psihoterapie, psihiatrie).
Exemple de evaluări (screening) realizate la cabinet
- Evaluare comportament adaptativ copii/adolescenți/adulți
- Evaluare memorie și percepție vizuală copii/adolescenți/adulți
- Evaluare tulburări de anxietate copii/adolescenți/adulți
- Evaluare aptitudini cognitive copii/adolescenți/adulți
- Evaluare personalitate/psihopatologie adulți
- Evaluare tulburări depresive adulți
- Evaluare calitatea vieții adulți
Testare cognitivă copii WISC-IV
Testarea cognitivă cu ajutorul instrumentului de evaluare Wechsler’s Intelligence Scale for Children (WISC – IV) se adresează copiilor cu vârste cuprinse între 6 și 17 ani și oferă informații despre funcționarea cognitivă a copilului și nivelul IQ-ului (înțelegerea verbală, memoria de lucru, raționamentul perceptiv și viteza de procesare). WISC – IV este un test utilizat în special pentru identificarea copiilor cu abilități înalte (copiii supradotați sau “gifted”), dar și pentru a detecta nivelul funcționării cognitive în scopul diferențierii afecțiunilor psihice (tulburarea din spectrul autismului, tulburări de limbaj, ADHD, tulburări de învățare, dizabilitați intelectuale).
Psihoterapie adult /adolescent/copil
Psihoterapia reprezintă un demers terapeutic profund, care permite clientului să facă o incursiune în interiorul său și să exploreze gânduri, emoții, sentimente, evenimente din trecut care nu au putut fi procesate și integrate și care în timp au generat diverse simptome sau tulburări psihice. Cadrul și relația terapeutică au un rol semnificativ în procesul psihoterapeutic și îi oferă clientului siguranța și sprijinul necesar pentru a-i permite terapeutului să-l însoțească în cele mai ascunse locuri din interiorul său. Cu atenție, grijă, acceptare și implicare autentică din partea terapeutului, clientul poate să rescrie acele povești traumatizante din trecutul său, să dea sens evenimentelor aberante și să atingă un nivel de funcționare armonioasă, folosindu-se de toate resursele de care dispune.
Consiliere psihologică adult/adolescent/copil
Consilierea psihologică se adresează în special persoanelor sănătoase aflate în dificultate, persoanelor dornice de autocunoaștere și dezvoltare a resurselor proprii, celor care vor să-și îmbunătățească relațiile cu ceilalți, să controleze o situație de criză sau să găsească o soluție la problema cu care se confruntă. În consiliere, rolul psihologului nu este de a oferi sfaturi clientului, ci de a-l ajuta să-și clarifice situațiile de viață cu care se confruntă, să își atingă scopurile prin luarea unor decizii informate și care să aibă sens. Consilierea reprezintă un instrument util pentru dezvoltarea personală și adaptarea eficientă la mediul extern. Consilierea copilului/adolescentului se face cu acordul ambilor părinți și necesită implicarea acestora într-o anumită măsură, în funcție de problematica și vârsta copilului.
Consiliere parentală
Statutul de părinte vine la pachet cu o multitudine de schimbări, atât în plan extern cât și în plan intern, ceea ce determină o restructurare psihică majoră. Nivelul de adaptare al părintelui la noul context de viață depinde de istoria personală și de resursele de care acesta dispune. Consilierea parentală vine în sprijinul părinților sau viitorilor părinți care se confruntă cu diverse provocări sau se simt copleșiți de responsabilitățile pe care rolul de părinte le implică. Consilierea parentală presupune susținerea părinților în privința alegerii strategiilor optime de relaționare și comunicare cu copilul, în concordanță cu stadiul de dezvoltare, nevoile și particularitățile copilului.
Important!
Ședințele se desfășoară fizic în cabinet sau online prin intermediul aplicației Google Meet/Whatsapp. Pentru ședințele online este necesar să aveți un spațiu intim, în care să nu fiți deranjați.
Durata unei ședinte este de 50 de minute.
Anularea unei ședinte programate se face cu minim 24 de ore înainte. În caz contrar, programarea neonorata se va achita.
Întârzierea la ședința programată, nu poate fi recuperată și duce la scurtarea acesteia.
Plata se face prin numerar sau transfer bancar.
Te aștept să explorăm împreună acele aspecte din viața ta care necesită atenție și îngrijire!
Cabinet Individual de Psihologie Teodora Băncilă
- 0751.209.609
- contact@teodorabancila.ro
- Bd. Theodor Pallady, Nr.66A, Complex Hils Pallady
- Transport: Metrou Anghel Saligny, linii tramvai 19, 27, 40, linia de autobuz 246
- Luni – Vineri: 9:00 – 18:00
